O natal para muitos e so uma data em que eles se sentam a mesa para comer muito mais do que ja comem todos os dias.

Bem esse não e o verdadeiro espirito natalino, pensando nisso criei a Campanha:Magra e linda no Natal.Que consiste em uma dieta de 4 dias, istoe, fariamos uma dieta que duraria 4 dias desde o dia:20 ao dia 23.E no dia 24(geralmente se comemora o Natal na madrugada de 24 para 25)vamos fazer um nf coletivo.
O que acham?
Digam suas opinioes porque amanha começa as inscriçoes.
Ficha:
Nome/apelido:
Peso:
Altura:
IMC:

Dieta que vai seguir(pode ser link):

http://anadebate.forum-livre.com/nfs-lfs-e-dietas-em-grupo-com-apoio-e-mais-facil-f11/magrao-e-lindao-no-natal-t765.htm#5477